Chia semínka k nakličování Bio 100g

Semínka šalvěje hispánské jsou nositeli velkého množství zdravé energie, bílkovin(14%), vlákniny (39%) a tuků (32%). Pro vysoký obsah proteinu jsou vyhledávány jako potravinový doplněk při redukčních dietách a k udržování váhy.

Obsahují vitamíny (zejména vápník), minerály, antioxidanty a především omega-3 mastné kyseliny(5%).

Energie je ze semínek uvolňována postupně, toho využívají vytrvalostní sportovci a tuto superpotravinu zařazují do svých jídelníčků.

V naklíčených semenech je přínos pro vaše zdraví nesrovnatelně vyšší než v běžných chia semínkách.

Doporučuji naklíčená semínka jako doplněk do salátů, na dipy, do pomazánek. Chutnají i jen tak samotná. 

Semínka namočíme na 6-8 hodin do vody. Poté vodu slejeme a 3x denně proplachujeme. Klíčíme 3-6 dní.

Jak na to? Podívejte se na Lahodné video:

Skvěle se klíčí ve skleněném nakličovadle skleněné nakličovací nádobě se sítkem.

Vysoká klíčivost.

Klíčky jsou velmi výživné a chutné. Dají se jednoduše nakličovat a jsou vynikající jako chutné mlsání i běžná součást zdravého jídelníčku.

Balení: 100g