20.10.2025 Cara Brotman mě pobavila svým starším receptem, na který jsem si vzpomněla, protože nyní máme čerstvý sušený, měkký a šťavnatý ananas. Video natočila spolu s Markusem Rothkranzem. Super jednoduchá, vlastně nejjednodušší a nejdzravější sladkost na světě. Doba přípravy: 4 minuty. Více…

14.08.2025 1️⃣ Když už tě hummus nebaví… 2️⃣ …a nechceš utratit 200 Kč za toast v hipster kavárně. 3️⃣ Rozmačkej avokádo. 4️⃣ Přidej citron/limetu – aby to nezhnědlo rychleji než tvoje nálada v pondělí ráno. 5️⃣ Sůl, pepř, cokoliv pálivého (moc nemachruj). 6️⃣ Namaž. Jez. Opakuj. 7️⃣ Levnější než terapie. Více…

20.05.2025 Zamysleli jste se někdy nad tím, jaké by to bylo dožít se 100 let? A teď nemyslíme jen tak přežívat, ale opravdu žít – tančit s pravnoučaty na oslavě 100. narozenin, snídat avokádový toast bez zubní protézy a být ten největší frajer/frajerka na józe pro seniory. Více…

20.05.2025 V poslední době mám v oblasti živého jídla velkou chuť na raw chléb a raw ořechový sýr. Chléb se mi právě při psaní receptu dosušuje v sušičce a celý domov je provoněný láskou, péčí a cibulkou. Ach to jídlo... Více…

20.05.2025 Strava je základ. Jíme několikrát denně a tak skutečně záleží na tom, co. Během let postupně hledám ty nejlepší produkty na trhu, které podpoří moje zdraví, vitalitu, mládí a krásu. Našla jsem je? Našla! Více…